Я, женщина. Все о женщинах и для женщин.

сайт:http://www.i-superwoman.ru


Wed, 24 Feb 2016 13:30:00 +0000
Секреты красоты японских женщин. Берем на заметку
Недавно моя подруга Леночка вернулась из свадебного путешествия по Японии. Привезла мне подарочки и сувениры. И посетовала, что несмотря на обилие продуктов, они не смогли найти в Токио ни кусочка пшеничного хлеба. «Вот почему японки все такие стройные!», - подумала я. - И решила подробнее изучить секреты их грации и красоты.  Почему у них такая "фарфоровая",  красивая кожа?
Может быть что-нибудь из этих секретиков пригодится и тебе?

Главный секрет стройности японок — правильное питание.
Рацион питания разнообразен, но едят они небольшими порциями. При приготовлении они не подвергают продукты воздействию высоких температур. Сильно поджаренную пищу они не едят.
Среди наиболее часто употребляемых продуктов: рис, овощи, рыба, зеленый чай, редис, соя, очень мало хлеба и яйца. Чай они могут пить не только утром, днем или вечером, но и ночью.
Не употребляют мучные изделия и сладкое на ходу.

Cвои десерты они готовят на фруктовой основе, практически не добавляя туда ни сахара, ни масла, ни молока. Любимым десертным блюдом у них считаются не тортики и пирожные, а мармелад и желе, приготавливаемые с помощью желатина из морских водорослей.
Умеренность у японок в крови. Они стараются ощутить вкус пищи, едят не спеша и никогда не объедаются.


Надо улучшать метаболизм.
По их мнению принятие ванны улучшает кровообращение и усиливает обмен веществ. По традиции японцы парятся в горячей бане – офуро, которая больше напоминает ванну. Это деревянная большая бочка с очень горячей водой, которая стоит на печке. Такие водно-паровые процедуры помогают очистить поры кожи, вывести токсины и сделать кожу сияющей.



Красота и молодость кожи
Чтобы избавиться от морщин европейские женщины пытаются различными способами отшелушивать кожу. А японки, наоборот, считают, что верхний слой защищает от вредных веществ в воздухе. Они используют продукты, которые смягчают, питают и защищают кожу.
Японские женщины применяют сильные солнцезащитные кремы и нежные тональные основы каждый день, в любую погоду. В этой стране особо ценится белизна кожи.
Чтобы быть красивыми они активно используют натуральные продукты в бьюти-средствах.

Водоросли.
Wakame - тип морских водорослей, растущий в японских водах. Это один из лучших натуральных ингредиентов по уходу за кожей. Он защищает кожу от ультрафиолетовых лучей и повреждений, вызванных загрязнением окружающей среды. Эта натуральная составляющая предотвращает морщины и темные круги вокруг глаз.
Рисовые отруби.
Рисовые отруби используют, чтобы освежить и омолодить кожу, сохранить ее от появления первых признаков старения. Рисовые отруби борются с морщинами и темными кругами, помогают выглядеть свежо и молодо.

Коллаген. 
Оказывается,  что для сохранения кожи мягкой и молодой, японки едят и пьют его. Коллаген-содержащие продукты питания и напитки очень популярны в Японии.
Витамин С. 
Как и все женщины в мире японские женщины считают, что витамин очень С полезен для кожи и обладает отбеливающим эффектом. Они с удовольствием кушают различные цитрусовые и другие витаминные продукты.
Маски для лица.
Крем для лица у японок особой популярностью не пользуется. Считают, что он утяжеляет кожу. Гораздо популярнее - лосьоны и маски. Некоторые маски можно приготовить делаются в домашних условиях.
Самая простая - с зеленым чаем. Единственный ее ингредиент – свежезаваренный зеленый чай. Для маски его заваривают концентрированным, раза в 3 гуще, чем для обычного напитка. Дав чаю немного остыть, смачивают в нем марлю и накладывают на лицо. Продолжительность процедуры – пока не остынет марля. Зеленый чай сужает поры, тонизирует кожу, обладает свойствами лифтинга.
Еще один компонент для масок – рисовая мука.
Ее разводят с водой или с отваром трав ромашки, шалфея, все того же зеленого чая. Перед нанесением на лицо, кожу протирают маслом и дают ему впитаться. Такая маска хорошо питает и тонизирует кожу, устраняет мелкие морщинки.


Wed, 24 Feb 2016 13:00:00 +0000
Фаршированные яйца с горчицей
Этим рецептом поделилась моя подружка Танюшка. За что я ей очень благодарна. Обычно я фарширую  яйца желтками с добавлением чесночка. А тут решила поэкспериментировать и не прогадала. Гостям блюдо понравилось. Вкусно и смотрится очень красиво.


Потребуется.
Точные пропорции сложно указать.
Все зависит от размера яиц и  твоих вкусовых пристрастий.
Примерно.
6 вареных яиц.
1 ч. л. горчицы.
3 ст.л. майонеза.
Соль и перец черный молотый - по вкусу.
Икра для украшения.
Если нет зернистой, можно заменить белковой.
Как готовить.
Яйца разрежь вдоль пополам.
Вынь желточки и сложи их в отдельную мисочку.












Вилочкой их измельчи, посоли и поперчи по вкусу.
Добавь горчицу и заправь майонезом.









Должна получится нежная масса, которой и надо фаршировать яйца.
Укрась яички икринками и разложи на красивом блюде.

Приятного аппетита!
Автор: Мария Каневская.


Wed, 24 Feb 2016 13:00:00 +0000
Молочная маска от морщин
Это одна из самых простых масок, но она достаточно эффективная. Нежная масочка чудесно подтягивает кожу и разглаживает мелкие морщинки.




Рецепт.

В кружку насыпь 2 ст. л. муки. Залей ее теплым молоком и размешай. Должна получится масса консистенции густой сметаны. 
Нанеси тонким слоем на лицо и подержи до подсыхания, а затем умойся. 


Sat, 20 Feb 2016 13:57:00 +0000
Полезные травы для волос. Мамины секреты красоты
В детстве моя  мама ополаскивала мне волосы отваром ромашки. Наверное, поэтому, волосы у меня такие крепкие и густые. Конечно, я покупаю в магазине косметические бальзамы и маски, но и про мамины секреты красоты не забываю. Есть много разных трав, которые оказывают лечебный и полезный косметический эффект для волос.


В аптеке приобретите одну из этих трав и просто заварите.  Регулярно после мытья ополаскивайте полученным отваром волосы.

Полезные свойства трав.

Крапива.
Укрепляет корни, ускоряет  волос, улучшает кровообращение кожи, избавляет от перхоти.
Лопух.
Особенно полезен при жирных волосах. Очень эффективное средство против выпадения волос.
Мать-и-мачеха.
Помогает при  выпадении волос, придаёт им естественный блеск, расслабляет и снимает усталость.
Лаванда.
Успокаивает кожу головы, регулирует выработку кожного сала, успокаивающе действует на нервную систему.
Шалфей.
Эффективен против перхоти, при жирном типе волос.
Календула.
Обладает дезинфицирующим и противовоспалительным действием. Успокаивает раздражённую кожу, питает и смягчает её.
Ромашка.
Успокаивает кожу, придаёт волосам блеск и красивый золотистый оттенок.
Автор: Мария Каневская.


Sat, 20 Feb 2016 12:29:00 +0000
Сохраняем молодость и красоту рук. 6 простых правил
О своем лице женщины заботятся регулярно. Делают маски, покупают дорогостоящие крема, лосьоны, скрабы. А вот заботу о руках часто отодвигают на второй план. Хотя давно известно, что именно руки выдают истинный возраст женщины. Мы расскажем тебе несколько правил, о которых не следует забывать в повседневной жизни. Они помогут сохранить красоту и молодость твоих рук.


1. Делай уборку только в перчатках. 
Химические вещества, содержащиеся в чистящих и моющих средствах оказывают вредное воздействие на чувствительную кожу рук. Со временем это может привести к образованию сухости и ранних морщин.

2. Регулярно используй увлажняющий крем. 
В отличие от лица, кожа на руках меньше выделяет жира. Она более сухая и требует особого увлажнения. При покупке нового крема для рук обрати внимание на его состав. Желательно наличие в нем: Q10, гиалуроновой кислоты, различных антиоксидантов и ретинола. Не забывай про УФ-защиту для рук. Крем должен быть с защитой от ультрафиолетовых лучей. Это предотвратит появление пигментных пятен на твоих изящных ручках.

3. Делай пилинг.
Во время пилинга удаляется верхний слой ороговевших клеток кожи и создается эффект ее повреждения. Организм сразу же реагирует на неполадки и запускает процесс восстановления, наполняя поврежденные места новыми молодыми клетками и питательными веществами, необходимыми для здоровья кожи. Для этого достаточно вспомнить пару рецептов простых домашних скрабов. Например, на основе кофейной гущи. 

4. Не забывай про массаж
Самый простой массаж поможет избавить руки от напряжения, накопившегося в течение дня и улучшит кровообращение. Если используешь специальное масло, то ручки тебе "скажут спасибо".

5. Иногда давай рукам отдых от маникюра.
Вреден не сам лак, а средства  для его снятия. Некоторая "передышка" от яркого маникюра или нарощенных ногтей будет полезна твоим рукам.

6. Правильно очищай руки.
Конечно, мыть руки надо, но без фанатизма. При мытье желательно использовать  крем-мыло, которое обеспечивает более нежный уход за руками, чем обычное туалетное мыло.
Автор: Алена Верес.
Фото: www.photl.com


Fri, 19 Feb 2016 14:00:00 +0000
Идеи для подарка к 23 февраля. Новый цитрусовый, древесный аромат от Adidas
Adidas "Ice Dive" - это аромат для мужчин, которые стремятся в жизни к крутым виражам, успеху и новым победам, в то время как другие довольствуются тем, что имеют. С ароматом "Ice Dive" всегда есть место риску и приключению. 


Классификация аромата: цитрусовый, древесный.

Пирамида аромата:
Верхние ноты: бергамот, мандарин, грейпфрут, анис, лаванда, экстракт из листьев мяты. 
Ноты сердца: сандаловое дерево, герань, пачули. 
Ноты шлейфа: бобы тонка, ваниль, амбра.
Ключевые слова:
Дерзкий, независимый, энергичный. 

Ozon.ru

Fri, 19 Feb 2016 13:30:00 +0000
Лимонный тоник для лица в домашних условиях
Тоник для лица увлажняет, тонизирует, питает. Но желательно, чтобы в нем не было вредных консервантов и отдушек. Что может быть лучше и натуральнее, чем тоник, приготовленный собственными руками.
Тем более, что сделать его совсем не сложно.










Как делать:
Тебе потребуется минеральная вода.  (лечебная - Ессентуки, Нарзан).
Добавь в воду сок лимона из расчета: 1/5 сока на 4/5 воды. 
Все! Домашний тоник для лица готов. Можно перелить его в бутылочку с распылителем, а можем наносить на кожу с помощью ватного диска.
Долго нельзя хранить. 
В холодильнике его  можно хранить не дольше недели. 
Но делать его просто и ты  быстро  приготовишь новое тонизирующее средство.


Fri, 19 Feb 2016 13:23:00 +0000
Что женщины делают в тайне. 8 секретиков

В женщине должна быть загадка. Но с появлением социальных сетей, у нас остается все меньше секретов. Друзья в одноклассниках и в контакте онлайн узнают подробности твоего отпуска на море, любуются фотографиями детей, собак и возлюбленных, рецептами твоих любимых блюд, знакомятся с предпочтениями в музыке и кино. Не смотря на это, есть несколько вещей, которые большинство женщин скрывают. Ты это тоже делаешь?  Расскажи по секрету!


1. Ты громко поёшь любимые песни.
Конечно, свои сольные партии ты в основном исполняешь в душе или в отсутствие домашних. Песни Земфиры, Славы, Нюши, а может быть Тейлор Свифт. Что сегодня в твоем репертуаре? В одиночестве ты поешь громко и с душой. Главное, чтобы тебе нравилось.

2. Ты читаешь новости в соцсетях о своих бывших.
Что может быть лучше, чем узнать,  как пострашнела и растолстела твоя бывшая подруга или с какой "мымрой" встречается твой экс-бойфренд. Только одним глазком!

3. Ты ложишься спать с макияжем.
О том, что надо снимать макияж перед сном знают все женщины. Но после пары-тройки бокалов мартини на девичнике это бывают сделать сложно.

4. Ты любишь смотреть телевизионное "мыло".
Интересно же узнать останется ли Доминик с Патрицией в конце 240 серии? А что? Очень жизненный сериал. Только одним глазком".

5. Ты устраиваешь "сладкие" оргии.
Шоколад, пирожные, конфеты. Все это под запретом. Но иногда, когда уровень стрессов зашкаливает, ты срываешься и поглощаешь сладости в неимоверных количествах. Плохо. Завтра же на велотренажер и беговую дорожку!

6. Ты носишь старое нижнее белье.
А что тут такого? Кризис на дворе. Надо экономить. Кроме того, что может быть лучшей защитой для случайной связи на одну ночь? И не согрешишь лишний раз, зная что за стринги на тебе сегодня.

7.Ты проверяешь телефон своего возлюбленного.
Как говорится, доверяй, но проверяй. Лучше горькая правда... Ну. а что? Оставил телефон на самом видном месте. Только одну смс-чку.

8. Ты куришь тайком.
Да, с этим надо заканчивать. И это уже серьезно. Нервы, переживания. Но, поверь, что от стрессов ты не избавишься, а здоровье и красоту потеряешь. Кальян тоже под запретом!

Есть что-то еще, что ты скрываешь?
Интересно! Расскажи!
Автор: Мария Каневская.
Фото: www.photl.com


Thu, 18 Feb 2016 14:30:00 +0000
Салат из свежей капусты с огурцом
Рецепт этого салата известен многим. Но я решила его тебе напомнить. Как говорится, "все гениальное просто". Легкий, капустный салат поможет тебе следить за количеством потребляемых калорий, так как в нем их очень мало. А капуста и огурчик всегда найдутся в твоем холодильнике.


Потребуется.
1/2 кочана капусты среднего размера.
1 большой или два маленьких огурца.
Зелень (зеленый лук, петрушка, укроп).
Соль по вкусу.
Растительное масло.
Уксус.
Как готовить.
Нашинкуй капусту, добавь нарезанный огурчик и зеленушку.
Посоли и заправь салат растительным маслом. Сбрызни уксусом.

Приятного аппетита.
Автор: Александра Нестеренко.


Thu, 18 Feb 2016 14:30:00 +0000
Луковый пирог по-французски
Слово "лук" в рецепте этого пирога сначала многих смущает. Пока ... они не попробуют хотя бы кусочек! Рассыпчатая, песочная основа. Нежная, сливочная начинка. Это очень вкусный пирог. Удиви своих друзей и пригласи в гости на чаепитие по-французски. 


Потребуется.
Тесто.
180 г. сливочного масла или маргарина.
1,5-2 ст. муки.
Соль по вкусу (щепотка).
Начинка.
1 кг. репчатого лука.
2 яйца.
100 г. сметаны.
100-150 г. сл. масла (для тушения лука).
Соль и перец по вкусу.
Как готовить.
Смешай маргарин с мукой, посоли.
Сделай песочное тесто и убери его на полчаса в холодильник.











Нарежь лук полукольцами.
Надо на небольшом огне тушить (не жарить) лук в большом количестве сливочного масла.
Когда лук станет мягким, нежным и прозрачным, добавь сметану и потуши еще немного.
Посоли и поперчи по вкусу.
Когда начинка слегка остынет, добавь яйца.





Достань тесто и аккуратно пальцами распредели по форме, смазанной маслом, делая невысокие бортики.
Распредели начинку на основу.
Выпекай в духовке минут 25.
Смотри по готовности теста.

Приятного аппетита!
Автор: Александра Нестеренко.


Thu, 18 Feb 2016 13:48:00 +0000
Шутки юмора

Прям почками чувствую - этой весной распущусь!

Фото: www.photl.com


Wed, 17 Feb 2016 11:30:00 +0000
Ким Кардашьян раскрыла секрет своего декольте
Кто бы мог подумать, что звездным леди приходится прибегать к различным уловкам, чтобы выглядеть идеально в свете софитов и на красных дорожках. В своем блоге Ким поделилась фото, на котором она демонстрирует, в чем же секрет ее сексуального декольте.
Конечно, помимо природной красоты.




Ее бьюти-секрет - обычный малярный скотч, которым она фиксирует грудь, перед тем как надеть откровенный наряд.













Фото: www.instagram.com/kimkardashian/


Wed, 17 Feb 2016 09:00:00 +0000
Выбираем мотиватор для похудения. Худеющим в помощь
Вот такую фотку я повесила на дверцу холодильника. Вид этой, мягко говоря, неаппетитной булочки недавно произвел такое сильное впечатление на меня, что я решила: "Все! С понедельника худею! Ты можешь придумать свой мотиватор, который сможет заставить тебя питаться правильно и вести здоровый образ жизни.




Это может быть фото своих "выдающихся" частей тела. Но это метод слишком строгий. На меня он действует угнетающе и вводит в депрессию.









Хороший вариант - злые фразочки, которые помогут призвать твою совесть к ответу.


Есть даже специальный гаджет. Хрюшка диетолог"  -  для тех, кто мечтает о стройной фигуре, но у кого не хватает силы воли соблюдать диету.  Механизм действия устройства прост: В корпус встроен фотодатчик, который реагирует на свет при открытии дверцы холодильника. Устройство устанавливается в холодильник и начинает громко хрюкать при открывании двери, напоминая об ограничении потребления продуктов. Теперь каждый раз, как только твоя рука потянется за очередным лакомством, свинка возмущенно захрюкает.

Автор: Мария Каневская.


Wed, 17 Feb 2016 07:00:00 +0000
Австралийская диета
Разнообразие диет поражает. Есть и по группе крови, и по времени суток. В каждой стране тоже есть свои популярные диеты. Сегодня мы познакомим тебя с австралийским способом похудеть.


Диета  рассчитана на 2 недели. Можно похудеть на 5-6 кг.

Нельзя есть.
Фрукты
Хлеб
Макароны
Зерновые
Крахмалистые овощи
Молоко
Йогурт

В меню присутствуют.
Мясо, рыба.
Яйца
Растительное масло
Не крахмалистые овощи и зелень

Примерное меню австралийской диеты.
Завтрак.
Яичница с нежирной ветчиной.
Кофе без кофеина, вода.
Обед.
Салат из помидора, 1/2 авокадо  и отварного куриного мяса, заправленный оливковым маслом, вода.
Ужин.
Бифштекс, завернутый в листовой салат, половинка огурца, минеральная вода.
В меню мало углеводов и калорий. Поэтому, похудеть можно достаточно быстро.


Tue, 16 Feb 2016 08:37:00 +0000
Растяжка Софи Лорен. Уроки красоты
По мнению всеми любимой актрисы и красивейшей из женщин, растяжка способствует гибкости и грации, ходьба — кровообращению, а проблемные зоны представляют собой те части тела, которым необходима особая нагрузка для усиления тонуса мышц. Вот как это делает Софи.


"Вы видели, как по утрам просыпаются животные, кошки или собаки?,  - спрашивает своих поклонниц Софи Лорен в книге "Женщина и красота". - Сначала — великолепное потягивание, заставляющее работать основные группы мышц. У нас — две собаки, и я люблю наблюдать, как они, лежа на груди, поднимают заднюю часть тела, вытягивая вперед передние лапы, и грудную клетку. Потом они тянут по полу задние лапы, и позвоночник снова растягивается. В конце они разминают мышцы шеи и головы, поднимая носы к небу, и на секунду замирают в этой позе. Занятное зрелище — просто сценка из спектакля Театра оперы и балета Санкт-Петербурга. 

Думается, нам стоит поучиться у животных, как растягивать мышцы. Я воспроизвожу почти каждое их движение, за исключением последней вибрации мускулов, которую так и не освоила. Стоит мне проснуться утром, я делаю короткую, но, как мне кажется, действенную серию простых потягиваний. Еще до того, как я узнала о пользе гимнастики, я была уверена, что мне необходимы растяжки. Они помогают кровообращению и возвращают румянец на лицо, но главное — увеличивают гибкость. Бывает, что по утрам тело ломит и побаливает, но стоит мне потянуться, боли как не бывало и я полна бодрости. 

Во время растягивания я обращаю особое внимание на дыхание. По словам моего друга, практикующего врача в Риме (он занимается китайской медициной), при обычном дыхании используется небольшой процент объема легких. А если дышишь глубоко и равномерно, кислород проникает во все участки легких и очищает кровь. После бесед с ним я попробовала дышать, как он советовал, и немедленно почувствовала разницу. Наполните живот воздухом, когда вдыхаете, и уменьшайте объем, пока окончательно не выдохните. При выдохе выталкивается до конца весь застоявшийся воздух. 

Через десять-пятнадцать минут таких подтягиваний у меня создается хорошее настроение: сделано что-то полезное, хотя я только что проснулась. Помимо удовольствия, я лучше чувствую свое тело и верю, что правильная осанка и грация сохранятся в течение дня. 

Хочется добавить, что я стараюсь растягивать мышцы не только утром, но и в течение дня. Когда я читаю, то периодически делаю перерывы и тянусь к потолку. Если я работаю над ролью, то ищу возможность размяться между съемками, это не только разминает мышцы, но в значительной степени снимает напряжение."
Источник: www.sophialoren.uroki4you.ru


Mon, 15 Feb 2016 10:42:00 +0000
Чайный напиток с каркаде поможет похудеть
Если ты задумалась над тем, как к весне "влезть" в свои любимые джинсы, то этот рецепт чая может пригодится. Вкусный, ароматный чай с цветками гибискуса, лимоном и имбирем способствует детоксикации организма и потере лишних килограммов.





Как приготовить чай.
Можно просто заварить чай и наслаждаться его потрясающим вкусом.
Но мы с тобой приготовим полезный чайный напиток.
Нарежь ломтиками 30 г. корня имбиря.
Выжми сок 1 лимона.
Смешай их с 3 ст.л. каркаде и завари 1 л. кипятка. Дай настояться 1 час.
Процеди чай и пей по чашке напитка 3 раза в день перед едой.

Через 15 дней надо сделать недельный перерыв.

Хранить напиток можно только в стеклянной или фарфоровой посуде.

Имей ввиду, что и у каркаде есть некоторые противопоказания.

Фото: www.photl.com


Mon, 15 Feb 2016 08:14:00 +0000
Отвар из яблочной кожуры для ополаскивания волос
Готовишь яблочный пирог, а кожуру  используй для приготовления натурального, косметического средства. Регулярное применение яблочного отвара способствует восстановлению волос, придаст им блеск и шелковистость, поможет решить проблему секущихся кончиков. А его приготовление займет всего несколько минут.


Как делать.
Кожуру двух яблок залей литром горячей воды.
Доведи до кипения и остуди.
Целебный отвар для полоскания волос готов.

Фото: www.photl.com


Sat, 13 Feb 2016 07:22:00 +0000
Куриные желудки, тушенные в мультиварке
Недавно приобретя в магазине желудочки, я задумалась о том, каким способом их приготовить. И тут мне на выручку пришла моя замечательная соседка Анна. Если ты счастливая обладательница мультиварки, то советую и тебе приготовить по этому рецепту. Одно из его главных достоинств состоит в том, что готовится блюдо из продуктов, которые всегда есть в холодильнике. А по вкусу почти не отличишь от тушенного мяса. Во времена кризиса очень полезный рецепт!


Потребуется.
500 г. куриных желудков.
1/2 стакана воды.
2 ст.л. томатного соуса.
3 ст.л. сметаны.
1 репчатый лук.
Растительное масло.
Специи для курицы.
Как готовить.
Нарежь желудки полосками. Если того требует качество субпродукта, то предварительно почисти.
Включи режим "Жарка".
В чаше мультиварки обжарь мелко порезанный лук в небольшом количестве растительного масла до золотистого цвета.
Добавь желудки и обжарь все вместе еще минут 5.







Затем добавь соус, сметану, воду, специи и посоли по вкусу.
Переключи мультиварку на режим "Тушение".
Для приготовления этого блюда потребуется 2 часа.
Вода сначала должна покрывать желудки, а потом в процессе приготовления блюдо загустеет.
И хотя мультиварка не требует особого внимания за процессом, рекомендую ближе к концу тушения посмотреть, чтобы жидкость совсем не выкипела.

У меня как раз к концу 2 часа получилась нужная густая, аппетитная консистенция.
Все. Готово. Можно подавать к столу с каким-нибудь вкусным гарниром.
Приятного аппетита!
Автор: Александра Нестеренко.


Fri, 12 Feb 2016 08:43:00 +0000
Весна идет! Весне дорогу!
Полюбуйся на эту красоту! Это фото прислала моя знакомая Мария, проживающая на Кубани. В ее саду уже распустились подснежники. Пусть и тебя согреет в зимний, морозный день эта фотография и напомнит, что весна, тепло, солнышко уже не за горами! И может быть этот милый, детский стишок поможет создать  весеннее настроение?
"На лесной проталинке
Рос цветочек маленький,
Нежный и пушистый,
Бело-серебристый.
Мы цветок срывать не стали,
Мы его на фото сняли,
И теперь он в рамочке
На столе у мамочки."
Н. Железкова


Fri, 12 Feb 2016 08:00:00 +0000
Наталья Орейро представила новую коллекцию одежды, посвященную России
Уже несколько лет Наталья вместе с сестрой Адрианой создают новые модели одежды для своего бренда Las
Oreiro. Недавно они представили коллекцию, которую назвали Matrioshka. В ней певица и актриса в очередной раз признается в любви к нашей стране и ее жителям, среди которых очень много ее поклонников.


В новом лукбуке доминирует красный цвет и его оттенки. В некоторых моделях  присутствуют: насыщенный синий и нежно-голубой цвета. В качестве атрибутов для фотосесси Наташа, как она себя по-русски называет, использует красный цветочный венок, тряпичную куклу и  балалайку.


Большинство нарядов прекрасно впишутся в повседневный гардероб любой модницы: узкие джинсы, удобные трикотажные костюмы, шерстяные пальто с меховыми воротниками. 




Для вечернего выхода в свет идеально подойдут красивые и стильные шелковые платья-футляры и оригинальные топы.











































Фото: http://lasoreiro.com/



Thu, 11 Feb 2016 16:30:00 +0000
Идеи для подарка к 14 февраля. Волшебное печенье с предсказаниями "Для влюбленных"
Так приятно быть рядом  в этот праздничный день с любимыми! Подари своему возлюбленному коробочку китайских печений и время, проводимое вместе, станет еще романтичнее и веселее. 






В коробке 7 печений с предсказаниями – хватит на двоих! 
Предсказания наполнены восторженными любовными посланиями. С древних времен люди любят всяческие предсказания. Особенно приятно получать пророчества на любовную тематику! Влюбленных всегда интересует, что ждет в будущем. 

Печенья с предсказаниями это своеобразная игра – разламывать новую печеньку всегда волнительно: что же попадется на этот раз? Предсказания все хорошие, поэтому вы сможете с радостным ликованием ожидать его исполнения.
Ozon.ru

Thu, 11 Feb 2016 15:58:00 +0000
Ура! Пятница! Улыбнись!
Когда у женщины семь пятниц на неделе, у мужчины - ни одного выходного.

Wed, 10 Feb 2016 08:37:00 +0000
Сырники из творога и зеленого лука
Для меня до сих пор загадка,  почему изделия из творога называются сырниками. Но, в любом случае, это очень вкусно. Во многих семьях готовят сладкие сырники. Но я предпочитаю подсоленные, с зеленью. Добавишь сметанку и м-м-м! Объедение!


Потребуется.
500 г. творога.
Мука.
1 яйцо.
1 не большой пучок зеленого лука.
Растительное масло.
Соль по вкусу.
Щепотка соды.

Как готовить.
Творог надо посолить.
Добавь к нему яйцо, нарезанный лучок.
Количество муки зависит от влажности творога.
Поэтому, добавляй муки, исходя из собственного опыта.
В конце положи маленькую щепотку соды. Можно и без нее.
Но с ней корочка получается более хрустящая, а сами сырнички нежные и пышные.



Формируй из творожной массы котлетки, панируй их в муке и жарь на растительном масле до образования румяной корочки.

Приятного аппетита!
Автор: Александра Нестеренко.


Wed, 10 Feb 2016 07:57:00 +0000
Питательная маска с корнем имбиря и оливковым маслом для сухой кожи
В зимний период нашей коже требуется особый уход. Эта замечательная маска поможет избавить твою кожу от излишнего шелушения и сухости. Благодаря чудесным свойствам имбиря, повысится эластичной кожи, лицо будет выглядеть свежим и помолодевшим. Только сначала убедись, что у тебя нет аллергии на имбирь.


Польза имбиря.
Корень имбиря содержит эфирные масла, аминокислоты (триптофан, треонин, лейзин, метионин, фениланин, валин), витамины (вит. С, вит. В1, вит. В2, вит. А, Ниацин или вит. РР) и минералы (кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк и др.) в высоких концентрациях. 
Потребуется.
Тертый имбирь и  оливковое масло в равных пропорциях.
Как делать.
Тертый на мелкой терке имбирь смешай с маслом и дай настояться.
Нанеси маску на лицо и шею минут на 15-20.
После смой смесь. Можно нанести легкий увлажняющий крем.



Для любительниц цветочных ароматов. Туалетная вода "Gucci Flora by Eau Fraiche"
Аромат "Gucci Flora by Eau Fraiche" предназначен для молодой, чувственной и элегантной женщины, которой свойственна спонтанность. Смелая и немного игривая композиция Gucci "Gucci Flora by Eau Fraiche" раскрывается ароматами кумквата, цитрусовых, розы, пиона, розового перца, османтуса, пачули и сандалового дерева. 
Gucci "Gucci Flora by Eau Fraiche" - это воплощение элегантности и утонченной чувственности. 


Классификация аромата: водный, цветочный. 
Пирамида аромата: Верхние ноты: лимон, бергамот, кумкват, мандарин, пион. 
Ноты сердца: роза, османтус, зеленый аккорд, водный аккорд. 
Ноты шлейфа: сандаловое дерево, лист пачули, мадагаскарский розовый перец. 
Ключевые слова: Лучезарный, чувственный, утонченный!
Ozon.ru

Интересные блоги, новости трансляция сайт блог. Интересная веб страница. Читать интересные новости об всем.
Добавить другой RSS канал (-ы) с сайта. PromotersOnLine.ru - увеличить посещаемость блога ( - сайта).


2013 Copyright © OpLaLa.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
«Оп!ЛаЛа» & «Op!LaLa» Интересные новости. Фото, шоу, стиль, музыка, кино, туризм, мода, бизнес, реклама.
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
Яндекс цитирования